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Ayurveda

¿Qué es el Ayurveda?

La milenaria medicina hindú ayurveda se ha hecho conocida a través del doctor Deepak Chopra, quien a su vez se dedicó a ella inspirado por el mítico creador de la Meditación Trascendental, Maharishi Mahesh Yogui. Los médicos ayurvédicos trabajan básicamente en la prevención de la salud y la curación de enfermedades crónicas. Otorgan especial...

Recomendaciones diureticas

Recomendaciones diureticas

Ejercicios diuréticos para eliminar líquidos y sus primeros efectos sobre el organismo. · Purifican el organismo · Depuran de toxinas · Estimulan el funcionamiento de los órganos · Activan la circulación · Combate la retención de líquidos Cuáles son los ejercicios más efectivos para drenar líquidos : · Cardiovasculares: las mejores actividades son: correr,...

Componentes de la Dieta Dash

Componentes de la Dieta Dash

El estudio Dietético DASH (Enfoques Dietéticos Para Reducir la Hipertensión; en Inglés – Dietary Approaches to Stop Hypertension) fue conducido en 1997 para resolver un rompecabezas. La dieta DASH es un programa alimentario que ha demostrado ser efectivo para prevenir o reducir la hipertensión arterial. Se ha comprobado que personas con tensión moderadamente alta,...

Alimento especial larga duración con cereales

Alimento especial larga duración con cereales

Alimento tradicional elaborado con nueve elementos secos: plátano verde, soya, trigo, maní, fríjol rojo, lenteja, garbanzo, maíz y miel de abejas. Su preparación es un poco compleja: Se tuestan los granos, se muelen, se mezclan y se amalgaman como bolas que se secan al sol. Bien almacenadas pueden conservarse por largos periodos de tiempo...

Alimentos y Halitosis

Alimentos y Halitosis

Hay ciertos tipos de alimentos que se consumen que se pueden ser los culpables del mal aliento. Los alimentos que son altos en grasa, las carnes, los alimentos cargados de azúcar, las especias de especialidad y los productos lácteos. Los alimentos que contienen ácido producen bacterias en su boca. Cuando usted come alimentos con...

Destruir el odio

Destruir el odio

Vemos actualmente cómo el mundo del odio recoge su cosecha. Este mundo del odio ha sido creado por nuestros padres y sus antecesores, así como por nosotros. De este modo, la ignorancia se extiende indefinidamente hacia el pasado. No ha surgido a la existencia por sí misma. Es el resultado de la ignorancia humana,...

Que son los Mudras

Que son los Mudras

Las mudras son gestos y posturas de las manos que simbolizanconceptos fundamentales de las filosofías de la India, tales como meditacióno la renuncia a lo mundano o paz, y al ejecutarse concentran fuerzas en talsentido no sólo en quienes las llevan a cabo sino también en quienes lascontemplan. Se hallan presentes fundamentalmente en las...

LA ENERGIA DEL CUERPO

LA ENERGIA DEL CUERPO

Todo en el Universo es vibración. Cada átomo, electrón, partícula elemental, nuestros pensamientos, nuestra conciencia son solo vibraciones. Por lo tanto, el AURA es una respuesta electro fotónica de un objeto, es la fuerza electromagnética de distintas densidades que sobresalen del cuerpo físico, vital, etéreo, mental, emocional y espiritual. Está constituida por la energía,...

SAI BABA Y LAS CUATRO LEYES ESPIRITUALES

SAI BABA Y LAS CUATRO LEYES ESPIRITUALES

Maestro y Guia Espiritual de la India enseña 4 Leyes de la Espiritualidad: 1ª. Dice: “LA PERSONA QUE LLEGA ES LA PERSONA CORRECTA” es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean,que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación....

Boswellia serrata

Boswellia serrata

Boswellia serrata. El extracto de Boswellia Serrata es una planta utilizada en la medicina ayurvédica india desde hace siglos por sus propiedades anti-inflamatorias ya que contrariamente a la mayoría de los medicamentos de este tipo, no provoca úlcera ni gastritis. Sin embargo, la Boswellia no es un analgésico sino que: - Actúa directamente sobre la inflamación,...

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